Knygos

Įpročio galia. Charles Duhigg

Iš karto sunku pakeisti giliai šaknis įleidusius įpročius, bet perskaičius knygą, manau, iš karto pastebėsite savo įpročius, kurie jums nenaudingi, ir surasite “signalus”, kurie skatina laikytis senų įpročių ir neleidžia įleisti šaknis naujiems.

Man ši knyga paliko įspūdį tiek dėl praktinio pritaikymo, tiek dėl aprašytų argumentų, kurie nėra tik autoriaus nuomonė. Knygoje pateikiami įvairūs moksliniai tyrimai, kelių įmonių, komandų pavyzdžiai ir kas įdomiausia – juos vaizdžiai išsamiai atpasakoja. Moksliniai argumentai pateikti lengvai, todėl knyga lengvai ir greitai skaitosi.

Deja vietomis atrodo, kad istorijos kartojasi. Tuomet – darosi nuobodoka. Tačiau siūlau nepraleisti puslapių, skaityti nuosekliai, nes autorius vieną pasakojimą papildo kitu, todėl norėdami praleisti nuobodžias vietas, netyčiom praleisite tarp jų įterptas įdomybes.

Knygą perskaičiau greitai,  pasiėmiau naudingų praktinių patarimų ir kibau prie kitų skaitinių.

Praktinį knygos pritaikymą, kurį jau spėjau panaudoti, šiek tiek paminėjau ankstesniame įraše. Pastebėjau, ko man trūksta, kad reguliariai lankyčiau sporto klubą. Tikiuosi tai tik visų pritaikymų pradžia.

Pasidalinkite savo praktinėmis įžvalgomis, kurias atradote perskaitę šią knygą.

Įdomių įžvalgų!

Kitas straipsnis – Knyga klasika: apie marsiečius ir veneras.

One thought on “Įpročio galia. Charles Duhigg

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s